随着年龄的增长，很多人会发生发际线后移的情况。据中医专家介绍，发际线后移的直接原因是脱发。年轻人脱发与头皮皮脂溢出有关，主要是因为激素水平增高，促使皮脂腺分泌旺盛，导致头皮的皮脂增多，有利于糠秕孢子菌等微生物的繁殖，从而造成头皮屑增多甚至瘙痒。同时，由于头皮皮脂增多或排泄不畅，影响毛囊的正常代谢...

　　白芍 很多人都知道，生气的时候，吃上几粒u201C逍遥散u201D就会好很多，因为u201C逍遥散u201D疏肝的效果非常好。但很少有人知道，u201C逍遥散u201D的底方是白芍，如果把白芍用不同的方法炒一炒，它就能缓解生气带来的各种不适。 　　佛手 佛手有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等...

　　吃剩饭剩菜不只是摄入有害身体健康的亚硝酸盐。美国研究人员发现，吃剩饭还会让大脑产生u201C没吃饱u201D的错觉，进而让人摄入更多食物。 　　美国密歇根大学和南加利福尼亚大学研究人员展开5项研究，观察剩饭剩菜如何误导人们的饮食习惯。结果显示，即便摄入等量食物，吃剩饭会让大脑产生u201C没吃...

　　现在的年轻人以各种各样的理由拒绝早餐，比如，没时间、想多睡会、不饿，尤其是一些经济比较发达的地方，生活节奏快，时间比较赶，繁忙的工作很容易让人忽视早餐。 　　不吃早餐或者是早餐吃的马马虎虎的，会严重伤害我们的肠胃健康。早晨7点左右是肠胃道的u201C苏醒u201D时间，会分泌出胃酸，如果没有早...

　　国家药品监督管理局日前发布公告，禁止18岁以下青少年使用含可待因的感冒药药品。公告要求，对含可待因感冒药药品说明书进行修订：将u201C禁忌证u201D及u201C儿童用药u201D中相关内容均修订为u201C18岁以下青少年儿童禁用本品u201D。 　　此前，国家药监局已明确规定，含有可待因...

　　扁豆，也就是豆角，其嫩荚是蔬菜，种子可入药。扁豆气味清香，健脾助消化，最适合立秋后吃。中医认为，立秋到秋分这段时间雨水较多，暑热夹湿，脾胃受困，人常常觉得食欲不振、胸闷腹胀、困倦乏力。喝扁豆粥，有祛湿、健脾、助消化、增食欲的作用。扁豆富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素和维生素C等，而且扁豆的膳食纤...

　　在进入秋天之后，素有u201C干果之王u201D美誉的栗子将会上市。秋天的板栗可以算得上是真正的u201C养生高手u201D。它不仅在国外被称为u201C人参果u201D，还因为有补肾健脾、益胃平肝等功效，而有着u201C肾之果u201D的美名。 　　维生素B、C含量高 　　中医认为，栗...

　　立秋已过，天气还是有点热。季节交替之时是各类疾病容易乘虚而入的时节，但只要注意合理饮食和适量运动就能提高人体免疫力，有助于抵御各种疾病。在饮食原则上，有的食物少吃，有的食物适宜多吃。 　　少吃精细多吃粗粮 　　慢性疾病跟饮食精细有直接关联。精米、精面口感好，但加工中去掉了富含B族维生素、钙、...

　　近日，秋雨渐多，天气也变凉快了一些。如果赶上周末下雨，大多数人都会选择先睡个美美的懒觉，然后再慢慢起床；如果是工作日下雨，整个人似乎都变得u201C懒惰u201D起来。这是为什么？难道雨天特别想睡觉是得了什么病吗？其实不然。下雨天想睡觉，是有着科学依据的，是符合人体生理的。 　　雨天负离子增多...

　　一项最新研究显示，近半数美国人握力较差，而握力大小是衡量人体整体力量和寿命的可靠指标。密歇根大学的研究人员发现，无论肌肉质量如何，肌肉无力的人群有50%的可能更早死亡。 　　这项研究的研究结果显示，拥有强健肌肉的人更有可能活得长久。此外，研究者还发现，影响长寿的是肌肉力量，与肌肉质量无关。 ...

　　双脚是人体穴位最密集的部位之一，用温水泡脚的确能更好地刺激经络，调节人体的脏腑机能。 　　一.如何选择泡脚的最佳时间？ 　　以微微汗出为宜。泡脚最佳时间是每晚睡前21～22时，水温40℃～45℃为宜，泡脚时间不宜过长15～20分钟。 　　二.根据身体状况给泡脚加点u201C料u201D ...

　　据英国《每日邮报》8月28日报道，每年休假至少三周对健康极有好处。科学家对1919年至1934年间出生的1222名中年男性高管进行了调查研究，这些参与者必须至少有一种患心血管疾病的风险因素。研究结果表明，每年休假不到三周的人死亡可能性要高出37%。科学家表示，健康的生活方式也无法弥补工作压力带来...

　　睡眠不足会导致孤独感并使人抵触社交活动。研究人员建议保证每晚7到9小时的睡眠时间，且仅一个晚上的良好睡眠就能让人更外向，在社交时也更自信和更具吸引力。 　　在美国，多达三分之一的人没有达到疾病预防控制中心CDC推荐的每晚7小时睡眠时间。加利福尼亚大学伯克利分校的研究人员发现，睡眠不足的人与社交...

　　武汉同济医院 刘璇 李娟 　　近年来，随着网络、交通的发达，代购成为一种时尚，特别是一些相比国内价格便宜、比较受欢迎的产品，成为代购的主要产品。日本眼药水就加入了网上代购爆红产品之列。 　　据央视国际财经频道报道，在日本的药店里，日本眼药水多达上百款，功能也各不相同，且都属于非处方药物。其中...

　　开着空调，坐着不动也流汗。这是为什么呢？广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍，这是因为自汗。自汗跟一般的出汗不同，它是在没有因为活动、穿衣过多或服用发散药物等因素的影响，就自然出汗的一种表现。 　　如何区分生理性出汗、自汗、盗汗 　　《黄帝内经》中说：u201C摇体劳苦，汗出于脾...