5月16日，2021年全民营养周暨5·20中国学生营养日内蒙古启动仪式在呼和浩特举行。　　启动仪式由自治区卫生健康委、国民营养健康指导委员会主办，内蒙古营养学会、内蒙古妇幼保健院承办，来自内蒙古自治区人民医院、内蒙古自治区妇幼保健院的医务工作者还表演了舞蹈、科普情景剧等丰富多彩的文艺节目。　　5...

　　4月6日，来自呼伦贝尔市的造血干细胞捐献志愿者许亮在呼和浩特市成功采集了造血干细胞，成为全国第11072例、自治区第108例造血干细胞捐献者，为一名患有血液病的少年带去了生命的希望。　　2018年，许亮在当地红十字会开展的宣传活动中了解到捐献造血干细胞可以挽救血液病患者的生命，他当即报名，成为了...

　　3月31日，民进内蒙古区委会“健康·彩虹行动”医疗服务团成立，医疗服务基地百草堂秦氏中蒙医医院揭牌。　　自治区政协副主席、民进内蒙古区委会主委郑福田出席活动并讲话。　　郑福田强调，开展社会服务活动是民进内蒙古区委会的优良传统，尤其是近两年来，民进医卫界会员先后开展活动20多场次，为疾困患者送医赠...

“心肺复苏是抢救心脏猝死的重要技术，它现在已成为全世界第一救命技术，操作简单，施行它所需要的只是两只手。”在前不久在京举办的“大变革·新机遇——2018中国大健康产业高峰论坛”上，120创始人、中国医学救援协会会长李宗浩就抢救生命的最前沿科学技术做一系列分享时说道。他强调指出，心脏猝死抢救关键是方法...

　　“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。 　　手脚麻木是个危险信号，千万别大意！ 　　手脚麻木是很多老人的常见现象,有些人没有重视。中国人民解放军火箭军总医院内分泌风湿科主任李...

　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：养胃健脾，补肾强筋 　　推荐人群：一般人群，糖尿病人亦可适量食用 　　材料：栗子肉50g、燕麦50g、红豆25g、排骨150g、生姜适量（2人量）。 　　烹调方法：栗子去壳去皮（栗子肉表面的绒毛皮可用开水泡发后去除），燕麦米、红豆洗净（...

　　受访专家：黄淮学院护理学院副院长、医学博士 钱国强 　　东南大学附属中大医院健康管理中心主任 朱欣佚 　　冬季是感冒高发季节。感冒后，人们一般通过服用药物、多喝水、增加休息来缓解病症。根据媒体报道，有美国专家提出了一个“脖子法则”：如果症状在脖子以上，如鼻塞、打喷嚏等，应该去运动；如果症...

　　编者的话：送服药品需要喝水，这看似简单，很多人却做得并不正确。生活中，有不少“大忙人”为了省事，常常不喝水就将药物干吞下去。吃药喝水时，喝多了不行，喝少了也不行。哪些药物需要多喝水，哪些药物需要少喝水，喝温水还是凉水，这里面都大有学问。 　　五种药须多喝水 　　吃药时，仅喝两三口水的服药...

　　芦笋——芦笋所含营养元素全面，芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒，列30种抗癌植物之首，是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾经，治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴癌疗效显著。 　　胡萝卜——缺乏维生素A，癌症发病率比正常人高2倍多。胡萝卜中所含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，...

　　立秋之后，气温不一定会马上下降，甚至还可能回升。所以，大家尽量不要在烈日下暴晒或在高温环境中久留。外出要做好防晒措施，使用防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等。并且要及时补充水分，多喝淡盐开水、绿茶、绿豆汤及酸梅汤、菊花茶等清凉饮料。 　　 　　同时立秋后是开展各种运动锻炼的好...