每到夏季，很多人都喜欢吃西瓜、冰淇淋消暑止渴，虽然这些生冷食物能够带给我们一时的凉爽，但是大量进食这些食品或对于脾胃虚弱的人来说，吃完以后很容易出现腹痛、腹泻的症状，因为太过寒凉的食物会对我们的肠胃产生一个强烈地刺激，导致肠胃出现急剧的痉挛，如果这时正好在外面逛街找不着洗手间，真是要多尴尬有多尴尬了...

健康指导 　　5月30日上午，在2019年第十一届国际甲状腺知识活动宣传周之际，内蒙古自治区人民医院核医学科、甲状腺肿瘤外科、超声医学科和内分泌科专家共同开展了“认清甲状腺疾病不同面目”的多学科义诊活动。活动现场为患者免费提供诊疗服务和健康指导，以提高公众对甲状腺疾病的了解，加强甲状腺知识...

　　夏天，我们喜欢窝在空调房里“葛优躺”，大口吃着冰西瓜，畅饮冰镇的啤酒，这感觉，可以说很幸福了。然而这样“贪凉”，小心你的身体“不开心”。 　　 ...

　　 　　都说民以食为天，现在人们的生活水平提高了，对于衣食住行方面都有了更高的追求。发展速度提高了，社会的节奏也在加快。 　　很多年轻的上班族，在午休的时候，为了更好的投入到工作当中，大多都会点一些能快速吃完的食物。其中炸鸡汉堡就是首选，对于汉堡包是垃圾食品的说法，很多喜爱汉堡包的人...

　　 　　 支气管哮喘（简称哮喘）是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一。它是一种呼吸道的慢性炎症疾病，表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难，如果没有采取任何抗炎的措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。人们对待哮喘也有很多误区，比如：哮...

　　 近年来，身边的“肺结节患者”突然多了起来，特别是在体检之后，不少人都检查出了肺结节。专家提醒，肺结节并不一定导致肺癌，不必谈“节”色变，预防肺癌还应该警惕三手烟。 　　正在成都召开的第十届肿瘤分子靶向治疗大会上，中国生物医学工程学会肿瘤分子靶向治疗委员会主任...

　　一年之计在于春，困了就去睡别给自己太多压力，有科学家证明打哈欠的时候也许灵感就来了又犯春困了，是不是好懊恼，怎么这么没精打采的。其实，别给自己太多压力，累了，困了，洗个澡、打个盹，也未尝不可。 　　我并不是要指明一条好吃懒做的道路，而是给“一年之计在于春”添一条有趣的科学注...

　　 据英国《每日邮报》4月4日报道，美国密歇根大学玛丽卡罗尔 亨特MaryCarol Hunter博士经研究证实，户外散心能够显著降低人体“压力荷尔蒙”皮质醇的水平。 　　多位科学家此前表示，在自然环境中待20至30分钟可以...

牙龈出血有六个原因 如果你在刷牙时经常出血，就要引起重视。美国《读者文摘》杂志网站总结了牙龈出血的六个原因。 1.牙龈炎。当牙菌斑等聚集在牙齿上时，牙龈就会发炎。由于它没有疼痛等症状，因此易被忽视。若不加以治疗，就可能进展为破坏牙龈组织、导致牙齿脱落的牙周病。 2.吸烟。吸烟者牙龈出血的风险更...

　　身体健康离不开好的睡眠，而在我们的一生当中，有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的，所以说睡觉也是有一定的养生作用的，不过养生保健只睡觉还不行，睡醒后的一些细节上的举止行为更有益健康。那么，晨起如何养生保健呢？我们养生晨起请牢记两忌三宜。 图片来源于网络 　 晨起两忌 　　1、立即剧烈运...