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內(nèi)大有個(gè)起床社: 近200人互相督促 早睡早起

來(lái)源:北方新報(bào) 作者:      2018-08-14

  “鈴鈴……”電話聲響起,8月9日清晨,內(nèi)蒙古大學(xué)大三學(xué)生王佳睡眼惺忪地接起電話:“好的,那咱們6點(diǎn)半在操場(chǎng)集合。”接完電話,王佳立馬精神起來(lái),起床、穿衣、洗漱……幾分鐘之后,她向?qū)W校操場(chǎng)跑去。這個(gè)叫她起床的電話已經(jīng)成為她生活中必不可少的一部分。

  “起床社,顧名思義就是叫人起床的社團(tuán)。社員根據(jù)自己的實(shí)際情況,兩兩組隊(duì)。每天清晨,按照事先約定的時(shí)間,打電話叫對(duì)方起床。然后,一起相約去晨跑、吃早餐、晨讀,有計(jì)劃地將早晨的時(shí)間合理利用起來(lái)?!爆F(xiàn)任起床社負(fù)責(zé)人王佳介紹。

  起床社是內(nèi)蒙古大學(xué)2015級(jí)6個(gè)男生創(chuàng)建的,社團(tuán)中的成員都是內(nèi)蒙古大學(xué)的學(xué)生,創(chuàng)立的初衷就是覺(jué)得早起十分有意義,可以利用早晨的時(shí)間學(xué)習(xí)、鍛煉等,科學(xué)支配時(shí)間。為了督促社員堅(jiān)持早起,社團(tuán)還想了很多辦法,比如早起挑戰(zhàn),就是建立一個(gè)微信群,每天固定時(shí)間起床問(wèn)早,起床失敗的要發(fā)紅包作為懲罰等。

  “我以前也是一個(gè)起床困難戶(hù),熬夜玩手機(jī)早晨起不來(lái),但加入了社團(tuán)之后要和組隊(duì)的社員一起晨跑,就開(kāi)始改變自己,早睡早起,有時(shí)候很困,但有社員之間的相互鼓勵(lì),一天又一天堅(jiān)持了下來(lái)。”王佳說(shuō)。

  “起床社經(jīng)過(guò)3年的發(fā)展,社員由最初的6個(gè)創(chuàng)建人,到如今已擁有近200人。社員們通過(guò)相互幫助、相互鼓勵(lì),養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣?!逼鸫采鐒?chuàng)建人之一王越告訴記者。(記者 劉曉君 實(shí)習(xí)生 唐嘉聞 喬樂(lè))

  原文鏈接:http://inews.nmgnews.com.cn/system/2018/08/13/012550434.shtml

 

【責(zé)任編輯:堯日】

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