原標(biāo)題：營養(yǎng)跟上孩子身高就能趕上是誤區(qū)

　　父母怎樣預(yù)測孩子的身高呢？遺傳因素與孩子身高有哪些關(guān)系呢？昨天，在上海兒童醫(yī)學(xué)中心進行的中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動活動透露出信息，目前國內(nèi)外對導(dǎo)致身材矮小的基因分析已有較大的收獲，報道與身高有關(guān)的基因達180多種，孩子的高矮80%和基因有關(guān)，另外20%需要環(huán)境、運動干預(yù)。但是，1/3以上的家長沒有科學(xué)測量兒童身高的習(xí)慣；三成家長誤認(rèn)為只要營養(yǎng)跟上了，身高就能追趕上。另外，除了矮小的孩子，班級里身高較高的孩子同樣值得關(guān)注，警惕性早熟問題。

　　觀察孩子的生長發(fā)育情況，首先要判斷孩子的身高是否在正常范圍內(nèi)。沈永年指出，一般正常的足月新生兒身長50厘米左右，出生后第一年生長最快，身長可增加25—30厘米，即1歲的孩子身長可達75-80厘米。出生第二年身長增加10-12厘米。2歲以后至青春發(fā)育期前（即女孩10歲，男孩12歲前）每年身高增長5-7厘米。如果此期間每年身高增長在5厘米以下，則表示生長速率不正常。青春發(fā)育期（即女孩10-18歲，男孩12-20歲）生長可再次加速，女孩平均每年增長8-9厘米，在整個青春期身高可增長20-25厘米；男孩平均每年增長9-10厘米，在整個青春期身高可增長25-30厘米。

　　如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的身高增長與上述規(guī)律不符，就應(yīng)引起注意，及時到醫(yī)院就醫(yī)尋找原因。兒中心內(nèi)分泌專家沈永年指出，正常兒童每年應(yīng)至少長5厘米，值得關(guān)注的是，其實孩子身高應(yīng)該從胎兒期關(guān)注。如果，孩子出生時體重不到5斤，身高不到46厘米，就特別需要在第二個快速生長期，出生后的2年內(nèi)追趕。

　　其實孩子矮小或偏矮，在現(xiàn)在已經(jīng)不是解決不了的問題，但家長一定要重視，對孩子身高不滿意，一定要及早到醫(yī)院為孩子做詳細(xì)檢查，根據(jù)其原因在?？朴薪?jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)有效的干預(yù)，絕不要亂求醫(yī)、亂用藥。兒中心專家王秀敏指出，超過半數(shù)家長不知道0-3歲就需要觀察兒童身高，1/3以上的家長沒有科學(xué)測量兒童身高的習(xí)慣；3成家長誤認(rèn)為只要營養(yǎng)跟上了，身高就能追趕上；70%以上的家長對矮小缺乏足夠的了解，在發(fā)現(xiàn)孩子矮小后固守“晚長”“二十三躥一躥”這樣的錯誤觀念盲目等待。如果在班級站隊總是排在前三名，或比同齡孩子個頭矮5-10厘米，家長就應(yīng)該引起注意。

　　專家們指出，3歲內(nèi)的孩子如果身高增長不達標(biāo)，家長可進行營養(yǎng)糾正或采用跳繩，摸高，游泳等運動方式來助長，而4歲以后的孩子則可以采用藥物治療。但一般來說，女孩14歲以后及男孩15歲之后再進行藥物治療，效果就會比較差。