當(dāng)前位置: 首頁(yè)  >  微信 > 正文

為啥有些人喝咖啡如飲水 有些人卻失眠心悸

來(lái)源:環(huán)球時(shí)報(bào)-環(huán)球網(wǎng) 作者:      2016-08-29

   一種名為PDSS2的基因的表達(dá)與咖啡消耗量有關(guān),兩者呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。當(dāng)然,這只是整個(gè)故事的開始。

 

  “你喝咖啡嗎?”

  “不要,這么晚喝我會(huì)睡不著”

  “不了,喝咖啡會(huì)導(dǎo)致心悸!”

  這大概是不喝咖啡的人最常講的話,因?yàn)楹瓤Х劝l(fā)生的奇葩事也很常見,例如此前往上就有“男子8小時(shí)喝4袋速溶咖啡昏厥,1個(gè)月后仍整夜失眠”這類的報(bào)道??赏瑯邮呛瓤Х?,為什么在不同人身上的反應(yīng)差別這么大呢?

 

  為什么有人喝咖啡像“喝白開水”?

  咖啡因是一種生物堿化合物,是一種中樞神經(jīng)興奮劑,能夠在短時(shí)間內(nèi)阻絕睡意,興奮精神,提升活力。但在不同人身上,反應(yīng)并不相同。拿咖啡來(lái)說(shuō),有些人極為敏感,飲用少許便能起效,而另一些人喝起來(lái)和白開水無(wú)異。

  為了弄清這一問(wèn)題,英國(guó)愛丁堡大學(xué)的尼古拉·皮拉斯圖和他的研究小組在兩個(gè)意大利人群中開展了全基因組關(guān)聯(lián)分析。其中一組有370人,來(lái)自意大利南部一個(gè)小村莊;另一組有843人,來(lái)自意大利東北部的6個(gè)村莊。在研究中,研究人員詢問(wèn)了來(lái)自意大利被試者每天的咖啡消耗量,并在來(lái)自荷蘭的1731位獨(dú)立被試者身上重復(fù)了實(shí)驗(yàn)。

  他們發(fā)現(xiàn),一種名為PDSS2的基因的表達(dá)與咖啡消耗量有關(guān),兩者呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。如果PDSS2基因表達(dá)的蛋白質(zhì)水平較高,與咖啡因代謝通路有關(guān)的基因的表達(dá)便會(huì)受到抑制,從而阻礙咖啡因的降解。

  研究人員稱,新研究識(shí)別出了PDSS2基因,并將其與咖啡的消耗量聯(lián)系了起來(lái),但要最終確認(rèn)這一結(jié)果還需進(jìn)一步的研究和數(shù)量更多的被試者。

 

  一喝咖啡就“心慌慌”是什么鬼?

  有些人會(huì)覺得喝過(guò)咖啡以后心慌慌的、咚咚亂跳,也就是一般所說(shuō)的心悸。其實(shí)這是比較主觀性的話語(yǔ),可能是由許多生理上的變化所造成,像是早期心房收縮、早期心室收縮、心搏過(guò)速等等現(xiàn)象,而常態(tài)性的早期心臟收縮則已經(jīng)有許多研究證實(shí),會(huì)與心血管疾病發(fā)病率、死亡率有關(guān)。

  所以喝咖啡或咖啡因會(huì)導(dǎo)致心悸嗎?實(shí)際上有些研究持反對(duì)的意見!

  在美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)期刊上發(fā)表過(guò)一篇研究,這研究找了22位患有心室頻脈或心室震顫的患者,在攝取275mg的咖啡因(相當(dāng)于1~2杯咖啡)的前后1小時(shí)監(jiān)測(cè)心電圖,結(jié)果發(fā)現(xiàn)咖啡因并不會(huì)誘發(fā)或加重心律不整的情況。

  另外有一篇研究也是找了50位心律不整的病人,分成兩組,一組喝無(wú)咖啡因咖啡,一組喝含200mg咖啡因的咖啡(為無(wú)咖啡因咖啡另外加入咖啡因),并監(jiān)測(cè)3小時(shí),結(jié)果也并未發(fā)現(xiàn)這兩組病患心悸現(xiàn)象指標(biāo)有任何差異性。

  所以,喝完咖啡是不是真的有心跳異常,還是不要過(guò)于相信自己的感官判斷,交給專業(yè)人士來(lái)診斷更靠譜些。

  中醫(yī)給咖啡打了“好評(píng)”

  作為一種外來(lái)熱帶植物,咖啡在我國(guó)很晚才被引種,中醫(yī)藥典籍中也鮮有記載。從中醫(yī)角度來(lái)講,咖啡具有特殊的芳香與苦味,中醫(yī)認(rèn)為,芳香類物質(zhì)多有提神醒腦的功能,苦味多入心經(jīng),常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用,非常適合上班族?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為,咖啡易通過(guò)血腦屏障,刺激中樞神經(jīng),可使頭腦更為清醒,反應(yīng)靈敏,提高工作效率。

  

  咖啡性辛溫,辛能散濕,溫能助陽(yáng),因此有助腎陽(yáng)、利水的作用,可以提高排尿量,改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似,因此現(xiàn)代有中醫(yī)配合咖啡(日常飲用)調(diào)治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者,效果不錯(cuò)。尤其前列腺增生患者,常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。

  咖啡還可以加速代謝,有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥,均屬中醫(yī)風(fēng)證、痙證范疇,可適量飲用咖啡?,F(xiàn)代有中醫(yī)研究認(rèn)為,將蠶豆與咖啡配合服用,可以有效控制震顫,防治帕金森。

 ?。ū疚膩?lái)自網(wǎng)易、人民網(wǎng)等)

【責(zé)任編輯:堯日】

掃一掃關(guān)注北疆風(fēng)韻微信公眾號(hào)

微信