毒素對人體的危害是巨大的，因?yàn)槎舅胤e累過多會導(dǎo)致臟腑，組織，細(xì)胞功能障礙，氣血失和，陰陽失衡，引發(fā)多種疾病。幫助根除幽門螺桿菌，中醫(yī)建議喝長白山丁香茶，因?yàn)槎∠阒刑赜械臓I養(yǎng)成分能抑制幽門螺桿菌的活性，幫助抑菌滅菌，尤其適合胃潰瘍患者長期飲用。

　　毒素對人體的危害是巨大的，因?yàn)槎舅胤e累過多會導(dǎo)致臟腑，組織，細(xì)胞功能障礙，氣血失和，陰陽失衡，引發(fā)多種疾病。中醫(yī)所謂的毒，廣義上講，凡是不能即使排出體外，對身體和精神會產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以成為毒，如淤血，痰濁，寒濕，火熱等。

　　如果人們長期受到外毒，內(nèi)毒等毒素的侵害，就會使陰陽失衡加速，從而影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，轉(zhuǎn)化及毒素的排出，損害臟腑組織，使其功能減退，就會致使人體提前衰老。現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)認(rèn)為，某些毒物作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，不僅會影響人們的精神狀態(tài)，引發(fā)失眠，精神時常，思維遲鈍。

　　竹蓮茶，是很好的排毒配方，取竹葉3克，蓮子心3克，加沸水沖泡后飲用，喝完續(xù)加水，泡至味淡為止，每日1劑，連續(xù)3日，可有效祛除火熱毒邪熾盛引起的失眠，煩躁，胸悶，等癥狀。

 

　　而肝毒推薦方法推雙足背，先用熱水泡腳約20分鐘，然后用一側(cè)手的大拇指使勁推另一側(cè)足背大腳趾和二腳趾之間，3分鐘后換對側(cè)足背，每日2次。此法是為了刺激足厥陰肝經(jīng)的原穴一太沖穴，對肝經(jīng)火旺，毒邪熾盛引起的兩脅肋脹痛、眼屎較多、易怒、眼睛脹痛等癥狀，有良好的治療作用。上述的知識你都明白了，下面小編為大家介紹幾種排毒的食療食材。

　　1 蜂蜜柚子茶排肺毒

　　自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì)，通過呼吸進(jìn)入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環(huán)而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。

　　蜂蜜柚子茶有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、促進(jìn)消化等的等功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。

　　2 枸杞菊花茶排肝毒

　　肝臟是人體中是解毒器官，人平常飲食中的有毒物質(zhì)都要通過肝臟來分解，比如酒精。并且肝臟也是分泌膽汗的器官。所以我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你增強(qiáng)肝功能對于人體的健康來講很重要。

　　枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等癥有較好的療效，有人說枸杞吃多了會上火，發(fā)生流鼻血等癥狀。這一點(diǎn)我也不清楚是否真的會導(dǎo)致上火，如果的確會上火的話配合菊花一起泡茶那就有敗火的效果，更是完美的結(jié)合。

 

　　3 養(yǎng)胃丁香茶排脾胃毒

　　所謂的“胃毒”是指對人體有不良影響的物質(zhì)——尤其是宿便在腸道內(nèi)的殘留。排毒關(guān)鍵是要治標(biāo)治本，配合飲食、生活規(guī)律、運(yùn)動乃至心情調(diào)節(jié)，多管齊下徹底排毒暢通人體生物管道。

　　調(diào)理腸胃需要慢慢來，不是短期內(nèi)就能見效。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。所以，我們都需要一個好的胃，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飯后休閑時，不妨多喝喝丁香茶，不失為一個養(yǎng)胃的好方法。

　　大部分胃潰瘍的病人，存在幽門螺桿菌感染。幽門螺桿菌之后，胃潰瘍癥狀可得到緩解，復(fù)發(fā)率也可明顯降低。幫助根除幽門螺桿菌，中醫(yī)建議喝長白山丁香茶，因?yàn)槎∠阒刑赜械臓I養(yǎng)成分能抑制幽門螺桿菌的活性，幫助抑菌滅菌，尤其適合胃潰瘍患者長期飲用。

　　4 蓮子芯茶排火毒

　　發(fā)生在人體的上火口腔潰瘍現(xiàn)象,除了來自飲食不當(dāng)?shù)氖澄镄曰鸲?還有來自外界的環(huán)境污染、各種幅謝、空氣污染及風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等自然因素所產(chǎn)生的自然性火毒。

　　蓮子相信大家耳熟目詳，蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚，其味極苦。 蓮子心口感清雅淡苦，喜歡這種味道的人也會覺得不苦反而很爽口。常喝蓮子芯有明顯的降血壓，強(qiáng)心靜心的作用。因?yàn)榭?，所以對于牙齦腫痛，上火功效十分明顯。常喝蓮子芯有助于睡眠，延緩衰老，美容肌膚。它綠色健康，味道清苦，去火安神，宛若入世君子。