（原标题：春夏交替最易烧起三把火 四大高招帮你降火） 　　春夏交替之际很容易上火，而每个人上火的种类又有所区别，常见的有肝火、胃火和肺火，上火就要降火，食物是降火最好的选择，那么，春夏交替吃什么降火？哪些食物可以降火？ 　　春夏交替最容易烧起三把火 　　第一把火：肝火 　　表现症...

　　2016年5月1日晚，湖南省儿童医院急诊科突然接连来了几个恶心、呕吐、腹痛，口腔溃烂的小朋友，经检验，诊断均为百草枯中毒。据孩子家长描述，几个小朋友几乎都吃过最近山上或者田里疯长的野草莓，也俗称“山泡”。这几个小朋友已紧急收至重症监护病房进行抢救。此类现象需要广大市民朋友们注意和警惕！ 　　...

　　图表：5月5日：立夏 新华社记者 林汉志 编制 　　“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”《中国天文年历》显示，５月５日９时４２分将迎来“立夏”节气。专家提醒说，此时节，天气逐渐转热，公众应当舒展心情，保持安闲的心志，以免狂喜、暴怒伤及心阳。 　　习惯上，人们将立夏作为夏季的开始。此时气温...

　　随着生活水平的提高，人们越来越重视身材的美感和身体的健康。尤其是爱美的女性更是热衷于收集减肥秘籍和减肥方法。网络上也经常出现什么“七日断食法”“苹果减肥法”等让人眼花缭乱的减肥速成法。而这些方法既不科学也没有效果，有的甚至还会危害我们的身体健康。那么如何健康减肥呢？ 　　所谓减肥是减去...

　 日本研究人员宣布，柠檬内含有的成分能够预防脂肪肝。由于脂肪肝会导致肝硬化和肝癌，持续摄取柠檬将有助于预防上述疾病。 　　意大利和希腊等地中海沿岸的居民，代谢综合征和心血管疾病发病率较低，其饮食中的橄榄油、红酒等被认为发挥了重要作用。不过日本三重大学等机构的研究人员注意到，地中海地区的柠檬消费...

茶是最健康的饮料之一，而饮用花草茶又是最经典的美颜养生之法。以花代茶饮用的方法历史悠久，曾是宫廷贵人的养颜妙方。现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。花草茶的风靡在某种程度上更是满足了人们的浪漫主义情怀。 　　花草茶具备美容护肤、美体瘦身、保健养生的功效，所以称为许多爱美女性的宠儿。花草茶不...

　　能眠者可长寿 　　我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。清朝李渔《笠翁文集》中有云：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。” 　　美国有两位学者，对7000人进行了长达5年半的研究，认为有7种原因可影响人的寿命，其中重要...

　　肝脏有6大功能。 　　1.制造和分泌胆汁。肝脏将每天衰老的红细胞里血红蛋白中的血红素转变成胆红素，并分泌到胆汁中。每日约有600~1000毫升胆汁从肝脏持续分泌出来，由胆管流入十二指肠，帮助脂肪消化以及脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。一旦胆红素不能在肝脏正常产生和排出，就会堆积在血液...

　　四君子汤脱胎于《伤寒论》中的“理中丸”，去掉了原方中秉性燥烈的干姜，换成性质平和的茯苓，从而驱除大寒的主效变成温中补气。 　　如果你有面色发黄，气短乏力，说话声低，脾虚气弱、不爱动等现象，那你应该最需要四君子汤了，党参为君药，甘温益气，健脾养胃。臣药是白术，健脾燥湿，加强益气助运之力。佐以...

　　善治寒性病症 　　中医认为，“温则通，通则不痛”。人们很早就发现，将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。全毅红介绍，热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。 　　关节痛。关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫...