酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。 　　酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但 具有新鲜牛奶的...

资料图 　　阿巴嘎旗是锡林郭勒盟下辖的一个旗，因一个古老的部落栖息于此而得名。“阿巴嘎”系蒙古语，汉语“叔叔”之意。首领为元太祖成吉思汗同父异母弟别力古台后裔，其所率部落称为“阿巴嘎”部。 　　阿巴嘎旗98%的土地被原始植被覆盖，其中可利用草场面积2000多平方公里，占总面积98.2%...

　　你用的筷子干净吗？ 　　很多人会自信地说，家里的筷子用前都经过了清洗和消毒，应该很干净。 　　但如果告诉你，吃一顿饭的时间里，你认为“干净”的筷子就可能传播多种疾病，你该怎么办？ 　　筷子成了这些病的“引路人” 　　家人、朋友一起吃饭、互相夹菜有助增进感情，但这种饮食方式，也给了...

　　中考后的暑假，应该是人生中最长的假期之一。已经15岁的儿子酷爱运动，我之前在瑜伽班中见过很多学生为了修复运动损伤而学习瑜伽，所以，在儿子暑假前，就跟他约好这个假期要学的第一项知识就是瑜伽，其他街舞、音乐都放在后面，为的是让他多了解一些人体骨骼知识，知道各个关节的运动范围和运动能力，在以后的日子里...

　　想让自己看起来年轻漂亮是几乎每一个女人的愿望，现在是个看脸的世界，大家都用尽精力和金钱去保养自己的脸。然而，美人虽然要看脸但却不能只看脸，像脖子、手部、脚部等部位，如果不注意养护，同样会悄然让你显得更老，下面我们就来了解一下养护的方法： 　　脖子 　　脖子很容易会出现颈纹，让...

　　伤风初期巧用小药方 　　中医以为在寒热失调、过分劳累、情绪重要、起居不纪律等情形下，人体抵御外邪侵袭的功效失调，邪气侵入导致伤风。推荐了几个小药方，可用于缓解伤风初期症状。 　　风寒伤风：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、痰清稀色白、恶寒、无汗、头痛、肢节酸痛等症状，可能是风寒伤风引起...

　　我们每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康会有很大的危害，甚至会造成一些生理疾病的发生，所以定期给身体排毒是非常有必要的，合理的排毒是一种很好的养生方法，这...

　　夏天来到，惹来了今年新一波的“人蚊大战”，民间流传着很多防蚊的妙法，不知这些与蚊子“斗智斗勇”的方法管用吗？ 　　1、O型血最招蚊子吗? 　　蚊子叮咬与血型并没有相关性。蚊子通过身上的二氧化碳感知器和红外线感知器，探测人体排出的二氧化碳并感知人体表温度而找到人叮咬。所以，新陈...

　　走路也有学问？看到这里相信大家一定觉得很无趣，走路哪有那么多事，谁不会走路。但事实还真不是那么简单，养生的学问可多着呢，这走路就是其中之一。别人的路，未必适合你，同样，你的路别人也不能够效仿，这到底是怎么回事？ 　　“行走是人类最好的补药。”这是西方医药鼻祖希波克拉底的一句格言。的确，走路也...

　　据外媒报道，离婚家庭的的孩子更容易肥胖。挪威的一项研究表明，离婚家庭肥胖的孩子是普通家庭孩子的1.54倍。 　　研究人员调查研究了3166名挪威学生的身高，体重以及腰围，并在索菲亚欧洲肥胖会议中发表其研究成果他们将该数据与其父母的婚姻状况做对比，得出离婚家庭的孩子更容易肥胖的结论。 ...