唐小玉  編譯

最近，一項(xiàng)發(fā)表在2023年美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)(ACC)亞洲會(huì)議上的研究表明，瑜伽療法有助于改善心衰患者的雙心室收縮功能。

該研究以印度一家三級(jí)護(hù)理中心的75名心衰患者為研究對(duì)象。受試者在半年至一年內(nèi)接受過(guò)冠狀動(dòng)脈介入治療、血運(yùn)重建或裝置治療；心衰等級(jí)均小于或等于心功能III級(jí)，并接受過(guò)至少6個(gè)月至1年的優(yōu)化藥物治療；年齡在30~70歲之間，左心室射血分?jǐn)?shù)<45%。

研究團(tuán)隊(duì)將受試者分為介入組和非介入組，介入組有35人（31名男性、4名女性），非介入組40人（30名男性、10名女性）。介入組接受瑜伽治療和標(biāo)準(zhǔn)藥物治療，非介入組僅接受標(biāo)準(zhǔn)藥物治療。介入組患者會(huì)在醫(yī)院瑜伽訓(xùn)練中心進(jìn)行調(diào)息、冥想和放松技巧等訓(xùn)練，每次約60分鐘。在接受為期一周的培訓(xùn)后，受試者需在家繼續(xù)練習(xí)，并且一年內(nèi)每周至少練習(xí)5天瑜伽。在此期間，團(tuán)隊(duì)會(huì)不時(shí)隨訪，比較兩組患者的超聲心動(dòng)圖參數(shù)。

一年后，為評(píng)估訓(xùn)練效果，研究人員使用世界衛(wèi)生組織的生活質(zhì)量問(wèn)卷。該問(wèn)卷共包含26個(gè)問(wèn)題，從身體、心理、社會(huì)和環(huán)境健康4個(gè)方面來(lái)評(píng)估受試者的生活質(zhì)量。結(jié)果表明，介入組的受試者在耐力、力量、平衡、癥狀穩(wěn)定性和生活質(zhì)量方面都有所改善；超聲心動(dòng)圖參數(shù)在基線時(shí)兩組之間無(wú)明顯差異。在6個(gè)月和12個(gè)月的隨訪時(shí)，與非介入組相比，介入組患者的雙心室收縮功能以及心臟泵血有所改善。

研究結(jié)果表明，心衰的標(biāo)準(zhǔn)治療方案中加入瑜伽療法，可有效改善心衰患者雙心室收縮功能和心血管功能?！薄?/p>