有些人看了自己的指甲發(fā)現(xiàn)有的指甲沒有月牙，跟別人一比較怎么自己的月牙數(shù)量偏少呢，于是不覺擔(dān)心起來。

　　網(wǎng)上也一直有關(guān)于指甲月牙反映身體健康狀況的各種說法。月牙和健康到底存在怎樣的關(guān)系？廣泛流傳的各種月牙說法是否準(zhǔn)確？一起看看指甲月牙的秘密。

　　什么是月牙？

　　手指上的“半月牙”又稱為半月痕、月牙白。當(dāng)人體進行新陳代謝時，指甲也在快速生長，指甲下端沒有血管通過的部分就會形成白色的痕跡。

　　同時由于甲床中間細胞生長地快，兩側(cè)細胞生長速度較慢，就形成了月牙狀的白痕。

　　指甲的生長速度要看甲母質(zhì)制造新細胞的速度快慢，這和年齡、所處的環(huán)境、所在的溫度、個人的營養(yǎng)狀況、指甲是否受過外傷、是否患有各種疾患密切相關(guān)。

　　每個人的月牙大小、形態(tài)也會不同。

　　指甲月牙是否反映健康狀況？

　　月牙的有無、大小、和形態(tài)是否反映了一個人的健康狀況，要分情況討論。

　　我們首先要明白，只要有指甲，就一定會有月牙。只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。

　　肉眼能不能看到月牙以及月牙的大小，取決于手指使用的頻率。使用多的指甲受刺激多，長得快，月牙也就容易被展示出來為人所見。

　　所以大多數(shù)人的大拇指都有月牙，而小拇指指甲的生長速度比其他四指要慢，因此小指的月牙比較少見。

　　所以，用能不能看見手指月牙或者月牙多少來判斷健康并沒有科學(xué)依據(jù)。

　　月牙是機體的新生細胞，其大小和生長狀況與我們的新陳代謝密切相關(guān)，因此確實可以反映新陳代謝的一些改變。但要注意，不是與別人的月牙比較，而是與自己之前的月牙情況進行比較。

　　但是，如果出現(xiàn)這些情況，可能存在身體健康疾患：

　　之前看不見月牙，現(xiàn)在突然看見了，或者短時間內(nèi)肉眼可見的月牙突然增多，可能提示甲狀腺功能亢進。

　　因為甲狀腺機能亢進會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外，這個時候要檢查一下，是否還伴有其他的一些臨床癥狀，如食欲增加但體重減輕、心率加快難以入睡，多汗怕熱容易興奮等。

　　此外，身患重病、嚴(yán)重營養(yǎng)不良或者指甲受到外傷時，指甲基底部得不到充足的營養(yǎng)，無法生產(chǎn)角蛋白細胞，這時月牙也很可能消失。

　　隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸減慢，月牙真的可能慢慢變小或消失，這是正常的人體過程，不必驚慌。

　　關(guān)于指甲的謠言

　　指甲上的豎條紋，代表身體很虛弱？

　　真相：假的。每個人的手指甲上面都有豎條紋，看不出來你可以用手摸摸，指甲表面從來都不平整。隨著年齡的增長，那些指甲上的豎條紋會越來越多，越來越明顯。

　　指甲旁邊長了倒刺是營養(yǎng)不良嗎？

　　真相：不一定。營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素A、B、C、E、鋅及硒，會使得皮膚的抵抗力下降、光滑度變差，手部會變得粗糙干燥，長出倒剌。

　　另外還有一種情況，有些人天生就喜歡咬手指、摳手指、啃指甲……尤其是小孩子，這樣很容易損傷指甲根部皮膚，導(dǎo)致倒刺生長。

　　但更多的是單純因為氣候干燥，導(dǎo)致手部皮膚干燥，引起指甲倒刺生長。

　　需要重點說明的是，有了倒刺，千萬不能手撕，不然會造成倒刺根部皮膚真層損傷，還很可能會引發(fā)甲溝炎。

　　建議用酒精消毒后，用小剪刀沿著肉刺根部剪去即可。

　　指甲的異常顏色會反應(yīng)某些身體狀況？

　　真相：是的。指甲甲床原本為可愛的粉紅色，若甲板呈黃色，綠色，灰色，黑色等怪異顏色，多半是真菌感染引起。

　　因為手部濕熱多汗易引發(fā)真菌感染，當(dāng)然也有可能是胡蘿卜素攝入過多引起。

　　如果指甲出現(xiàn)白點或者絮狀的白斑，可能是有胃腸道疾病、或者你身體里有蛔蟲，或貧血、營養(yǎng)不良、真菌感染……

　　也可能是因為受到擠壓、碰撞，使甲根部甲母質(zhì)細胞受到損傷導(dǎo)致。

　　外傷導(dǎo)致的白點隨著指甲新陳代謝向上生長，會慢慢的上移并被我們剪掉！

　　而疾病所導(dǎo)致的白點則會反復(fù)出現(xiàn)，如果存在這種情況，趕緊就醫(yī)為妙。