9月2號，上周六下午1點，我突發(fā)腦出血住院了。沒有任何預兆，沒有任何劇烈碰撞。

　　9月1號晚上，還和朋友聚餐吃飯，浪完回家，玩完手機一點半睡覺。9月2號中午被樓上的噪音吵醒，心煩意亂，猛的一起床。那一瞬間，我感覺我的脖子劇烈的疼痛。因為一直有點頸椎病，我以為是頸椎不好，結(jié)果不到三秒鐘，我的后腦勺突然間像針扎一樣一陣陣痛，伴隨而來的是后腦內(nèi)部一陣暖意。

　　那個時候，痛感不是很明顯，但是我突然看到身上開始出冷汗，一層一層的出，短短幾秒，手臂上的汗竟然滴在地板上。我當時心里就想，完了！肯定腦內(nèi)出問題了。

　　所幸離醫(yī)院不遠，到醫(yī)院后，斷斷續(xù)續(xù)吐了幾次，已經(jīng)說不出話了，迷迷糊糊的。CT掃描結(jié)果顯示：腦內(nèi)多處出血，醫(yī)生猜測是腦動脈瘤破裂，直接下了病危通知書！

　　腦動脈瘤是所有腦血管病中最兇險、致死率最高的一種 

　　腦動脈瘤被稱為“不定時炸彈”，很多人的大腦中都埋藏著這種“炸彈”。15%的患者沒來得及到醫(yī)院就死亡了。

　　據(jù)第十三屆中國腦血管病論壇上公布的數(shù)據(jù)：在中國，35~75歲人群中未破裂動脈瘤發(fā)病率約為7%，而且隨著年齡增加而增加。

　　腦動脈瘤并非平常所說的“腫瘤”。打個比方，腦動脈瘤就像自行車車胎磨薄之后的局部鼓包，鼓包處管壁比其他地方都薄，非常容易破裂，沒爆胎的時候，會凸出來擠壓其他組織，爆胎的時候，就造成了顱內(nèi)大出血，也就是我們通常說的腦出血。

　　腦動脈瘤最容易在40~50歲間出現(xiàn)破裂，因此，年過40歲最好做一次腦部核磁，看看腦部是否長了動脈瘤。

　　病后，總結(jié)了三點提醒 

　　1、一定要規(guī)律作息，朝六晚十。 

　　我長期熬夜到1點多才睡，第二天又早早起來工作。周末的時候一覺睡到12點多才起床，只吃兩頓飯，晚上2、3點多才睡覺。熬夜的傷害其實長期潛伏在你的身體里，你永遠都不知道什么時候會爆發(fā)。

　　2、調(diào)節(jié)工作、學習壓力。 

　　可能因為在工作上越來越給力，收入越來越高，所以越來越忙。我想到的也只是盡力去做好，晚上加班到10點，第二天8點又到單位，終于把身體給拖垮了。大家一定要權(quán)衡，量力而行。

　　3、一定要多多運動，不能老是躺著。 

　　醫(yī)生說我的血管太脆弱了，沒有彈性，長期缺乏運動。無論是怎么樣的運動，都能鍛煉身體，一定要動起來，光睡覺是不管用的。

　　醫(yī)生又補充了一點：突發(fā)頭痛警惕腦動脈瘤！ 

　　生活中，頭痛是常見的事，很多人也不把它當回事。但是，如果是劇烈頭痛，可要警惕了！

　　腦動脈瘤一旦破裂，患者可能出現(xiàn)下列癥狀和體征：突然發(fā)生劇烈的頭痛，通常是有生以來最嚴重的頭痛，感覺就像要爆炸或鉗子緊緊夾在頭上一樣，常伴有惡心和嘔吐。頭暈甚至失去知覺，出現(xiàn)復視或?qū)饬练浅Ｃ舾?。有時候會有頸部疼痛?？赡軙霈F(xiàn)嗜睡和難以蘇醒。

　　腦動脈瘤破裂后，搶救的時機非常重要，一定要分秒必爭！當出現(xiàn)劇烈的頭痛、嘔吐、意識障礙等癥狀時，最好緊急就診。