此刻你需要做的就是遠離你的電腦，不必再電腦前苦苦的搜尋保護頭發(fā)的方法了，你也不必花高昂的經(jīng)濟去購買護發(fā)產(chǎn)品，它們就在冰箱里，冰箱里藏著很多食物具備我們不知道的護發(fā)效果，它們不僅營養(yǎng)，更會讓你的頭發(fā)營養(yǎng)光亮而且不需要另外多花一分錢。

 

　　糖

　　找一個方法來幫助減少糖的攝入量，讓它作為頭發(fā)噴霧。用剩余的糖制作成簡單的噴霧，同樣會減去危險化學品對頭發(fā)的傷害。把半杯接近沸騰的水和1茶匙白糖倒入瓶中，如果想要效果更加顯著，可以再添加一些海鹽，不必擔心，這個DIY噴霧不會給頭發(fā)留下任何粘性殘留物。

　　鱷梨

　　鱷梨最出名的可能是鱷梨沙拉醬——最受歡迎的零食之一，它的營養(yǎng)也使其成為一個令人難以置信的深層護發(fā)素。鱷梨中的ω-3脂肪酸，維生素A、D、E、B6，鎂，銅和鐵促進頭發(fā)生長，滋潤秀發(fā)并防止干燥和減少斷發(fā)。嘗試與其他一些廚房食材混合鱷梨兩個頭發(fā)面具，一個水分和一個力量。

　　啤酒

　　用啤酒洗頭發(fā)?沒錯，你下班后最喜歡的飲料竟可以作為有效的洗發(fā)劑，酒精和酒花制造的收斂劑可以幫助清洗頭發(fā)的灰塵，凱瑟琳·澤塔·瓊斯多年來一直喜歡用啤酒洗頭發(fā)。平時記得留出一罐啤酒讓它達到室溫，像往常一樣用洗發(fā)水洗發(fā)，然后在頭發(fā)上倒入啤酒，稍等片刻再沖洗，慢慢地調(diào)養(yǎng)秀發(fā)。

　　椰子油

　　椰子油可以很好的代替熟菜油或橄欖油，作為昂貴的深層護發(fā)素，在一碗熱水中加入兩勺椰子油并混合均勻，用融化的油按摩頭皮和梳通打結(jié)的發(fā)尾，像這樣把頭發(fā)用浴帽覆蓋一個小時甚至過夜，再用清水洗掉后你會感覺頭發(fā)像重生般順滑柔亮。

　　檸檬

　　檸檬汁是夏天的主要飲品，它也同樣能作為自然美容產(chǎn)品。你可能聽說過用檸檬汁護發(fā)，但它也有消除頭屑的作用。用2湯匙鮮榨檸檬汁、2湯匙橄欖油和2湯匙的水混合，按摩頭皮，靜候20分鐘再洗凈，檸檬的酸度會放松頭皮，而橄欖油會滋潤頭皮消除頭屑。

　　蜂蜜

　　蜂蜜不僅能夠滿足味蕾或舒緩喉嚨，還可以早就亮澤秀發(fā)，作為天然的濕潤劑幫助干燥的頭發(fā)保持水分。用醋和迷迭香油混合蜂蜜噴在頭發(fā)上，對于曬傷的頭發(fā)，應用半杯蜂蜜混合鱷梨或蛋黃，涂抹在潮濕的頭發(fā)上鎖住水分。

　　紅薯

　　我們都知道紅薯能夠增加飽腹感，同時富含的維生素C和E還可以深層滋潤頭發(fā)。把兩個煮熟的紅薯搗碎，倒入一些酸奶和幾大湯匙橄欖油或椰子油，混合均勻，用它來按摩頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗干凈。

　　雞蛋

　　雞蛋富含蛋白質(zhì)，是早餐中的?？停u蛋中的蛋白質(zhì)還可以奇跡般地修復受損的頭發(fā)。另外，蛋黃的脂肪將幫助緩解干燥的頭發(fā)，而蛋白的酶將擺脫頭發(fā)的出油問題。將一個完整的雞蛋(或僅僅是蛋黃)、2湯匙橄欖油和一杯水混合成一個簡單的發(fā)膜，用來按摩頭皮和頭發(fā)，15到20分鐘后用清水沖洗干

　　小蘇打

　　它是常見的配料，當你的洗發(fā)水不能將頭發(fā)洗的足夠干凈時，嘗試加入1~2湯匙的小蘇打水，直到混合物變得粘稠，按摩到潮濕的頭發(fā)上，再靜候15分鐘后用清水沖洗

　　　　　　　　

　　干凈。

　　不看到這篇文章我相信很多人永遠不知道這些平日最不起眼的食物居然有如此強大的功能。其實生活只要我們善于發(fā)現(xiàn)處處都是可用之才。