正是盛夏好時光,出門旅行難免“和陽光玩游戲”。要是不小心曬傷了怎么辦?不要慌,皮膚專家給出了以下處理曬傷的方法。
1.當(dāng)你一看到皮膚開始發(fā)紅,快逃離太陽吧。一旦發(fā)現(xiàn)皮膚開始發(fā)紅,就快點躲到陰影處吧。太陽所造成的短期影響,可以因此延后6個小時之久。
2.抓緊時間,冷敷一下。拿條毛巾沾水、在冰箱冰個幾分鐘,然后敷在曬傷處約10分鐘,一天2~3次。
3.來一個有機療法,試試把牛奶涂在曬傷處吧。
拿條布放入牛奶與冰水混合的液體中,再敷在曬傷處。牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗發(fā)炎和舒緩作用。
4.不管你做甚么都好,就是不要把冰塊放在曬傷處上。因為將冰塊放在曬傷處,會使曬傷皮膚表面被凍傷,這樣你的皮膚承受太多傷害了。
5.你可以試試蘆薈乳液或凝膠。蘆薈具有抗發(fā)炎的功效,有助于舒緩紅腫、發(fā)炎和曬傷,涂在曬傷皮膚上會讓你感受到前所未有的沁涼快感。先冰在冰箱在使用,效果更舒服喔。
6.含有類固醇的藥膏也可以。因為類固醇能消炎、緩解疼痛,能讓你舒適一點,不會再像大火在燒。
7.把綠茶敷在曬傷皮膚上也不錯喔。將綠茶冷卻后,敷在曬傷皮膚上15分鐘,之后再把皮膚擦干就可以了。因綠茶含有高濃度的抗氧化劑,有消炎的作用。
8.為了減少脫皮的可能,你可以使用不含香味的保濕乳。利用不含香味的精華滋潤乳液,一天涂數(shù)次。也能利用SPF30或更高防曬系數(shù)的防曬乳(但不要用化學(xué)成分的) 或是穿著衣物保護。
9.記得一定要喝很多水。曬傷會讓你有脫水的現(xiàn)象,記得要盡快補充足夠的水分。
10.如果曬傷的情況真的很嚴(yán)重,你最好還是快點去看醫(yī)生吧。
11.最后也是最重要的,當(dāng)你要出外接觸太陽時,做越多的準(zhǔn)備、曬越少的太陽才是最好的。
如果你有以下4種癥狀,最好去找醫(yī)生看看:
1. 曬傷的范圍超過你身體一半的皮膚。2. 長水泡了。3. 有全身性的癥狀,像發(fā)燒、畏寒或劇烈疼痛。4. 有感染的癥狀,如皮膚發(fā)紅或出膿的狀況加劇。
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