東方網(wǎng)記者袁猛7月12日報道：申城今日入伏，伏天對于上海而言是一年中最炎熱的時期。這一時期的特點是晴熱、少雨、高溫。入伏首日，申城最高氣溫將達到37℃!而且未來8-10日申城將持續(xù)高溫晴熱天氣，極端高溫有望達到38℃左右。

　　入伏首日申城最高溫有望達到今年最高37℃

　　昨天上海迎來今年的第5個高溫日，徐家匯站最高氣溫達到了36℃。不過未來幾日，申城氣溫只有更高，沒有最高。申城今天正式進入三伏天，氣溫立馬有望飆升至今年以來最高溫37℃!另外這種熱不是短暫的，預計今年伏天將有40天。據(jù)上海氣象局，申城從7月12日正式入伏，初伏預計到7月21日。中伏時間為7月22日至8月10日，三伏天則要從8月11日持續(xù)至8月20日。每年入伏的時間不固定、中伏的長短也不相同。

　　圖片說明：高溫天氣下自我防護措施

　　晴熱、高溫、少雨是伏天的特點

　　另外伏天對于上海而言是一年中最炎熱的時期，晴熱、高溫是這一時期的特點，有時還會出現(xiàn)伏旱。面對高溫，很多市民都希望用降水來緩解，但是這一時期還有一個特點就是少雨，即使有降水，也是局部降水或者是陣雨。降水也是分布不均，強度也不同，局部地區(qū)還可能出現(xiàn)強對流天氣。因此這一段時間內，提醒廣大市民出行前要備傘，熱時遮擋太陽，下雨時擋雨。

　　最高溫有望達38℃，未來8-10日申城持續(xù)晴熱高溫

　　進入伏天之后，未來8-10日申城將持續(xù)晴熱高溫，將出現(xiàn)持續(xù)35℃以上的高溫天氣，極端最高氣溫38℃左右。據(jù)上海氣象局預測，這種極端高溫天氣可能出現(xiàn)在13-15日。另外這種晴熱高溫的天氣，極易造成申城局部地區(qū)有雷陣雨，而且還可能有強降水以及大風等惡劣天氣。

　　圖片說明：可能引發(fā)中暑的因素和氣象條件

　　在高溫天氣下，提醒廣大市民要注意防暑。氣溫、暴曬程度、勞動強度等都是中暑的因素之一。人一旦中暑，會出現(xiàn)頭暈、發(fā)熱、乏力，甚至昏迷休克的情況。如果未及時處理，可能會造成重癥中暑。因此一旦中暑，一定要及時轉移到陰涼地帶，松開或脫掉中暑者的衣物，盡量讓其保持舒適的姿態(tài)。另外要采取必要的醫(yī)護措施，如盡早使用清涼藥物，及時補充含有鹽分的飲料等。如果情況比較嚴重，要及時撥打120就醫(yī)。中暑后不要過量飲水，也不要吃生冷瓜果，可以適當吃一些易消化的食物。